Bahagia Itu Sederhana

Semua orang punya kesempatan besar untuk menikmati kebahagiaan. Sayangnya, kebanyakan orang  –termasuk saya–  lebih suka membuat syarat yang berat untuk mencapai bahagia. Bisa jadi deretan kalimat di bawah ini selalu menyesaki pikiran kita setiap hari.

Saya hanya akan bahagia jika ....

• ... punya uang berlimpah.
• ... punya istri supercantik.
• ... punya suami ganteng dan tajir.
• ... jadi tokoh terkenal dan berpengaruh.
• ... semua orang menghormatiku.
• ... tidak ada yang berani membantah ucapanku.
• ... terpilih menjadi ketua RT.
• ... bisa membawa keluargaku keliling dunia.
• ... bisa membelikan mobil-mobilan supercanggih untuk anakku seperti yang dimiliki teman-temannya.
• ... jika begini... jika begitu... dan seterusnya.

Semakin banyak daftar kebahagiaan yang kita syaratkan, semakin banyak pula peluang kita untuk sedih dan kecewa. Hati yang terlalu banyak mensyaratkan ini dan itu untuk mencapai bahagia, pastilah akan mudah terluka dan berduka. Kurangi syarat untuk mencapai bahagia, maka akan berkurang pula potensi stres dan kesedihan kita.

Baca juga: Motivasi Islami Dosis Tinggi (Duka dan Bahagia)

Ibnu Atha’illah as-Sakandari pernah berkata,

 لِيَقِلَّ ما تَفْرَحُ بِهِ، يَقِلَّ ما تَحْزَنُ عَلَيْهِ.

Kala berkurang apa yang membuatmu senang, maka berkurang pula apa yang engkau sedihkan.

Buatlah syarat yang sederhana, maka hati akan selalu bahagia. Dan, keberadaan Allah sebagai satu-satunya Tuhan yang kita sembah, yang menguasai segala kehidupan kita, itulah puncak dari segala syarat kebahagiaan. Cukuplah Dia sebagai syarat kebahagiaan kita.

Manakala Allah telah menjadi syarat tertinggi untuk meraih bahagia, maka Dia akan selalu dekat dengan kita. Saat itulah hati kita akan selalu kaya dan bahagia.

Kanjeng Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

لَيْسَ الْغِنَى عَنْ كَثْرَةِ الْعَرَضِ ، وَلَكِنَّ الْغِنَى غِنَى النَّفْسِ

“Tidaklah kaya karena banyaknya kemewahan dunia. Tetapi, kekayaan sejati adalah kekayaan hati.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Dalam hadits lain, Abu Dzar menceritakan petuah Kanjeng Nabi tentang hakikat kaya.

قَالَ لِي رَسُول اللَّه صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : يَا أَبَا ذَرّ أَتَرَى كَثْرَة الْمَال هُوَ الْغِنَى ؟ قُلْت : نَعَمْ . قَالَ : وَتَرَى قِلَّة الْمَال هُوَ الْفَقْر ؟ قُلْت : نَعَمْ يَا رَسُول اللَّه . قَالَ : إِنَّمَا الْغِنَى غِنَى الْقَلْب ، وَالْفَقْر فَقْر الْقَلْب

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam berkata kepadaku, ‘Wahai Abu Dzar, apakah engkau memandang bahwa banyaknya harta itulah yang disebut kaya?’ Aku menjawab, ‘Benar.’ Beliau bertanya lagi, ‘Apakah engkau memandang bahwa sedikitnya harta itu berarti fakir?’ Aku kembali menjawab, ‘Benar, wahai Rasulullah.’ Beliau lalu bersabda, ‘Sesungguhnya hakikat kaya itu adalah kayanya hati (hati yang selalu merasa cukup). Sedangkan fakir adalah fakirnya hati (hati yang selalu merasa tidak puas).” (HR. Ibnu Hibban)

Begitulah, ternyata untuk mencapai bahagia sangatlah sederhana.

Wallahu a’lam

----------------

Foto: kedua anak saya, Babel dan Ewa. Bahagia tak terkira melihat mereka berdua bermain dan tertawa bersama.